Mercredi soir
Chaque mercredi soir, aux environs des 18h-18h30, une sortie run de 10 ou 12kms est programmée.
Dimanche matin
Le dimanche matin, encadré par Luc Cervantes, une sortie longue est organisée 15, 20 kms, soit sur Roche la Molière, soit en extérieur, St Victor, St Just St Rambert, dans le Pilat…